体重を減らす、コンディションを改善するために、まだまだ食べて良い食べ物があります。さつまいもに続き、今回はフルーツです。これは海外（外国）でも実践出来る知識と方法です。もしかすると、海外の方がフルーツが手に入りやすかったり、安価であったり…
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